Montie’s Chronicle Reloaded

Monties Weg, um 280 Kilogramm auf 120 Kilogramm Körpergewicht, durch Ernährungsumstellung und Optifast, zu reduzieren.

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Thailändische Küche: Rezepte, Basics, Tipps & Tricks, Wissenswertes

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Feine Rezepte zum Nachkochen

Mein Anliegen ist es euer Herz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu erwärmen. Dazu ...

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