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Endlich gesund abnehmen – muss es eine Diät sein? Wie Sie endlich WIRKLICH abnehmen! "Der Begriff Diät kommt von (griech.) dÎ¯aita und wurde ursprünglich im Sinne von "Lebensführung"/"Lebensweise" verwendet. Die Diätetik beschäftigt sich auch heute noch wissenschaftlich mit der "richtigen" Ernährungs- und Lebensweise.Däten werden hauptsächlich aus zwei Gründen angewendet:

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