H\u00e4ufig bilden sich Fettp\u00f6lsterchen zuerst an den Oberschenkeln. Die Betroffenen sind haupts\u00e4chlich Frauen aller Altersstufen. Um \u00fcberfl\u00fcssige Fettablagerungen loszuwerden und Ausdauer und Kondition sogar im Lockdown aufrechtzuerhalten, sind die meisten Menschen bereit, etwas f\u00fcr ihre Fitness zu tun<\/u><\/a>. Bedingt durch den normalen Alterungsprozess kommt es h\u00e4ufig zur Erschlaffung der empfindlichen Haut an den Oberschenkeln. Au\u00dferdem kann auch eine starke Gewichtsreduzierung wie etwa infolge einer radikalen Di\u00e4t zu Haut\u00fcbersch\u00fcssen an den Oberschenkeln beitragen. Meist treten diese an den Innenseiten der Oberschenkel auf. <\/p>\n\n\n\n Die Hauptursache ist eine Bindegewebsschw\u00e4che, die dazu f\u00fchrt, dass das Bindegewebe an den Oberschenkeln erschlafft. Durch schwaches Bindegewebe entsteht nicht nur die gef\u00fcrchtete Orangenhaut, sondern es k\u00f6nnen sich auch Besenreiser und Krampfadern im Bereich der Ober- und Unterschenkel bilden. Da bei schlaffen Oberschenkeln keine Di\u00e4ten helfen, wird h\u00e4ufig zu einer Oberschenkelstraffung geraten, um Abhilfe zu schaffen. Bei einer Oberschenkelstraffung handelt es sich um ein Operationsverfahren, welches auch in der Sch\u00f6nheitschirurgie in Essen angewandt wird. Das Ziel des Eingriffs besteht dabei in der Entfernung der \u00fcbersch\u00fcssigen und schlaffen Haut. Oft wird eine Oberschenkelstraffung in Verbindung mit einer anderen Behandlung wie beispielsweise einer Fettabsaugung durchgef\u00fchrt. <\/p>\n\n\n\n In Privatkliniken, die auf \u00e4sthetische Chirurgie spezialisiert sind, wie bolatzky.de<\/a><\/u>, findet vor einer Oberschenkelstraffungs-OP ein Beratungsgespr\u00e4ch mit dem Chirurgen statt, sodass die M\u00f6glichkeit besteht, Fragen, die den Eingriff, die Narkose und die Nachsorge betreffen, zu kl\u00e4ren. Bei der operativen Oberschenkelstraffung wie sie in der Sch\u00f6nheitschirurgie in Essen und anderen St\u00e4dten durchgef\u00fchrt wird, erfolgt der Verschluss der Wunde in der Regel mithilfe einer speziellen Nahttechnik mit selbstaufl\u00f6sendem Nahtmaterial, sodass kein Ziehen der F\u00e4den mehr n\u00f6tig ist. Allerdings h\u00e4ngen die Technik und Schnittf\u00fchrung bei diesem Verfahren im Wesentlichen vom Ausma\u00df und der Beschaffenheit der zu entfernenden Haut ab. Der Operationsablauf kann sich daher individuell etwas unterscheiden. Die aktuelle Methode der Oberschenkelstraffung soll eine sichere Entfernung \u00fcberfl\u00fcssiger Hautpartien erm\u00f6glichen und den Betroffenen dadurch zu einem besseren K\u00f6rpergef\u00fchl verhelfen.<\/p>\n\n\n\n Nach einer erfolgreich verlaufenen Oberschenkelstraffung sollten die Beine wieder eine straffe, feste Form aufweisen. Als Vorteil der Operationsmethode gilt, dass bei einer Oberschenkelstraffung mit langanhaltenden, sichtbaren Ergebnissen gerechnet werden kann. Obwohl Komplikationen als sehr selten gelten, k\u00f6nnen Nebenwirkungen bei Operationen grunds\u00e4tzlich nicht ausgeschlossen werden. Wer gezielt etwas f\u00fcr die Oberschenkel tun will, sollte daher regelm\u00e4\u00dfig Sport treiben, um K\u00f6rper und Geist<\/u><\/a> zu st\u00e4rken. <\/p>\n\n\n\n Radikaldi\u00e4ten k\u00f6nnen zur Erschlaffung der Haut f\u00fchren und sollten m\u00f6glichst vermieden werden. Fasten ist meist keine L\u00f6sung, da auch der kleine Hunger<\/u><\/a> gestillt werden muss. Abnehmen an den Oberschenkeln<\/a><\/u> funktioniert am besten mit Ausdauertraining. F\u00fcr straffe Oberschenkel sorgen kann man durch regelm\u00e4\u00dfiges Wechselduschen. Dabei sollte der Wasserstrahl m\u00f6glichst hart eingestellt werden, sodass der Wasserdruck das Bindegewebe massiert. Kaltes Wasser kann helfen, die Oberschenkel fester zu machen. Damit der Bereich an Po und Oberschenkeln straff bleibt, sollte dieser oft trainiert werden. Meist gen\u00fcgen bereits eine Runde joggen oder ein paar Kilometer Fahrradfahren, um die Durchblutung anzuregen und das Gewebe zu straffen<\/a><\/u>. Wenn das Training konsequent durchgef\u00fchrt wird, sollten die Oberschenkel mit der Zeit straffer und schlanker werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Oberschenkel z\u00e4hlen zu den klassischen Problemzonen. 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