{"id":3747,"date":"2020-06-16T10:13:24","date_gmt":"2020-06-16T09:13:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.topblogs.de\/magazin\/?p=3747"},"modified":"2020-10-01T10:25:00","modified_gmt":"2020-10-01T09:25:00","slug":"lichtschutzfaktor-fuer-die-haut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.topblogs.de\/magazin\/lichtschutzfaktor-fuer-die-haut\/","title":{"rendered":"Lichtschutzfaktor f\u00fcr die Haut"},"content":{"rendered":"\n

Ob wir uns im Urlaub am Meer, im Gebirge oder einfach nur im Garten oder in der Stadt aufhalten: Wer im Sommer an der frischen Luft ist, tut sich und seiner Gesundheit etwas Gutes. Dennoch sollten wir dabei in keinem Fall auf den passenden Sonnenschutz verzichten. Die meisten von uns haben diesen Satz bereits einige Male in ihrem Leben geh\u00f6rt. Vor allem \u00c4rzte sprechen immer wieder dar\u00fcber. Doch warum ist Sonnenschutz f\u00fcr unsere Haut denn eigentlich so wichtig und weshalb sollten wir in keinem Fall auf diesen verzichten?<\/p>\n\n\n\n

Die Haut sch\u00fctzen<\/h3>\n\n\n\n

Wenn es um unsere Hautpflege geht<\/a>, sollten wir alle kein Pardon kennen!
Nicht nur der l\u00e4stige Sonnenbrand kann durch zu viel Sonne entstehen, sondern auch Hautsch\u00e4den kann die gef\u00e4hrliche UV-Strahlung verursachen. Wer die Sonne liebt und sich gerne in ihr badet, sollte dies also in keinem Fall ohne den geeigneten Sonnenschutz tun. Auch das Make-up sollte den passenden Lichtschutzfaktor \u00fcbrigens beinhalten. Make-up mit Lichtschutzfaktor<\/a> ist deshalb so wichtig, da die UV-Strahlung auch dann gegeben ist, wenn wir es gar nicht vermuten w\u00fcrden, n\u00e4mlich beispielsweise im Winter oder im Fr\u00fchjahr. Zwar hat die Sonne hier noch nicht so viel Kraft wie in den Sommermonaten, dennoch kann die Strahlung der Haut schaden.<\/p>\n\n\n\n

Sch\u00f6ne Haut braucht Pflege!<\/h3>\n\n\n\n
\"Rothaarige
Gerade bei empfindlicher Haut ist der Schutz vor Sonnensch\u00e4den unerl\u00e4sslich.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Wer seine jugendliche Haut lange behalten will, sollte keine Ausnahmen kennen, wenn es um die Hautpflege geht. Wir alle ben\u00f6tigen Vitamin D, das wir praktisch kaum aus der Nahrung, daf\u00fcr jedoch aus der Sonnenstrahlung bekommen k\u00f6nnen. Aus diesem Grund ist es auch ratsam, wenn wir uns auch in den Wintermonaten immer wieder vor das Haus wagen. Dennoch geh\u00f6rt auch zu dieser Jahreszeit stets ein Lichtschutzfaktor ins Beauty-Programm. Damit sollte nicht nur das Gesicht, sondern auch der Hals, das Dekolletee sowie die H\u00e4nde eingecremt werden.<\/p>\n\n\n\n

Wenn wir unserer Haut zu viel Sonne zumuten und sie dabei nicht sch\u00fctzen, kann es dabei schnell zu Hautsch\u00e4den wie Altersflecken, Sonnenflecken und andere Pigmentst\u00f6rungen<\/a> sowie zu F\u00e4ltchen und Falten kommen. Wer also noch sehr lange jugendlich aussehen m\u00f6chte, sollte den Lichtschutzfaktor nicht vergessen!<\/p>\n\n\n\n

Die UV-Strahlung<\/h3>\n\n\n\n

Bei UV-Strahlen handelt es sich um Strahlen, die kurzwellige und energiereicher sind, als das sichtbare Licht es ist. Mit unserem menschlichen Auge k\u00f6nnen wir die Strahlung nicht wahrnehmen, was die Sache noch gef\u00e4hrlicher macht.<\/p>\n\n\n\n

Generell unterscheiden wir zwischen drei verschiedenen Formen der Strahlung. Wir sprechen dabei von den UV-A-, UV-B- sowie UV-C-Strahlen. Im Sonnenlicht sind alle drei Varianten enthalten. Grunds\u00e4tzlich wird die UV-C-Strahlung bereits durch unsere Ozonschicht abgefangen, doch die UV-A- und UV-B-Strahlen schaffen es auch bis zur Erdoberfl\u00e4che.<\/p>\n\n\n\n

Wie intensiv die UV-Strahlung ist, h\u00e4ngt \u00fcbrigens von unterschiedlichen Faktoren ab. So kommt es dabei beispielsweise auf die Tages- und Jahreszeit, die geographische Lage und auch auf den Grad der Bew\u00f6lkung an. Im Fr\u00fchjahr und im Sommer ist die Strahlung nat\u00fcrlich besonders stark. Doch auch im Winter, k\u00f6nnen Schnee und Eis die Intensit\u00e4t der Strahlen steigern.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr unsere Haut ist es besonders wichtig, dass wir uns nicht nur f\u00fcr die passenden Pflegeprodukte, sondern auch f\u00fcr den passenden Sonnenschutz und gegebenenfalls das passende Make-up mit Lichtschutzfaktor entscheiden, wenn wir sie noch lange jung und gesund halten wollen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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