{"id":2978,"date":"2019-11-27T10:30:13","date_gmt":"2019-11-27T08:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.topblogs.de\/magazin\/?p=2978"},"modified":"2019-12-17T13:07:59","modified_gmt":"2019-12-17T12:07:59","slug":"leitungswasser-vs-mineralwasser-was-ist-gesunder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.topblogs.de\/magazin\/leitungswasser-vs-mineralwasser-was-ist-gesunder\/","title":{"rendered":"Leitungswasser vs. Mineralwasser \u2013 was ist ges\u00fcnder?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Frage ob Leitungswasser oder Mineralwasser ges\u00fcnder ist, besch\u00e4ftigt Experten schon seit vielen Jahren. Wenn man sich die Ergebnisse von Tests und Untersuchungen anschaut, lassen sich dabei einige Fakten festmachen. Es steht beispielsweise au\u00dfer Frage, dass Leitungswasser eine hohe Qualit\u00e4t aufweist. Diese kann zwar von Wohnort zu Wohnort variieren, jedoch kann man fast \u00fcberall in Deutschland bedenkenlos Wasser aus der Leitung trinken. Die Qualit\u00e4t der gr\u00f6\u00dferen Trinkwasserversorger ist laut Gesundheitsministerium und Umweltbundesamt gut bis sehr gut.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doch nat\u00fcrlich stellt sich die Frage, ob Leitungswasser denn ausreichend Mineralien enth\u00e4lt und Mineralwasser aus dem Supermarkt nicht doch die bessere Wahl ist. Als Verbraucher m\u00f6chte man nat\u00fcrlich m\u00f6glichst gesundes Wasser. Schlie\u00dflich nimmt man die Fl\u00fcssigkeit Tag f\u00fcr Tag zu sich. Eine durchaus berechtigte Frage, die wir in diesem Artikel gerne etwas n\u00e4her beleuchten w\u00fcrden. In jedem Fall ist es wichtig stets <a href=\"\/magazin\/?p=2822\">ausreichend Wasser zu trinken<\/a>. Vor allem bei Sommerhitze, da der K\u00f6rper hier schnell dehydriert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Trinkwasser aus der Leitung ist oft ges\u00fcnder als Mineralwasser<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"226\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.topblogs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/wasser.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2983\"\/><figcaption>Gefiltertes Wasser direkt aus dem Hahn ist eine unkomplizierte und gesunde Art den Durst zu stillen.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aufgrund der hohen Wasserqualit\u00e4t ist das Trinken von Leitungswasser unbedenklich. Zumindest in Deutschland. Oft ist es sogar ges\u00fcnder als Mineralwasser. Das h\u00e4ngt damit zusammen, dass Mineralwasser in der Regel weniger ungesunde R\u00fcckst\u00e4nde und mehr Mineralstoffe enth\u00e4lt. Leitungswasser muss den Vorgaben der strengen deutschen Trinkwasserverordnung entsprechen. Eine \u00dcberschreitung der gesetzlichen Grenzwerte ist nicht erlaubt. Tats\u00e4chlich geh\u00f6rt Wasser zu den am strengsten kontrollierten Lebensmitteln. Kein Wunder also, dass Deutschland mit seiner Trinkwasserqualit\u00e4t zu den internationalen Spitzenreitern geh\u00f6rt. Ein Risiko besteht eigentlich nur dann, wenn das Wasser durch etwas Bestimmtes verunreinigt wurde. Im Haushalt k\u00f6nnte das unter anderem dann der Fall sein, wenn alte oder besch\u00e4digte Wasserleitungen vorliegen. Solche Leitungen bergen ein hohes Gesundheitsrisiko, da auf diese Weise Schadstoffe in das Wasser gelangen k\u00f6nnen. Mit der <a href=\"https:\/\/wasserhelden.net\/wasserfilter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Anschaffung eines Leitungswasserfilters (opens in a new tab)\">Anschaffung eines Leitungswasserfilters<\/a> k\u00f6nnen Verbraucher diesem Risiko entgegenwirken. Ein Wasserfilter ist schnell installiert und reinigt das Trinkwasser aus der Leitung. Wer vorhat seinen Fl\u00fcssigkeitsbedarf von Mineralwasser auf Leitungswasser umzustellen, sollte daher unbedingt einen Wasserfilter kaufen. Eine gesunde t\u00e4gliche Wasserzufuhr ist somit garantiert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Strenge Qualit\u00e4tskontrollen durch Wasserwirtschaftsunternehmen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Blick auf die gesetzlichen Vorschriften zeigt, dass Wasser das wohl am strengsten kontrollierte Lebensmittel in Deutschland ist. Insgesamt sind etwa 5.800 Unternehmen aus der Wasserwirtschaft f\u00fcr die Qualit\u00e4tssicherung zust\u00e4ndig. Sie m\u00fcssen f\u00fcr die <a href=\"https:\/\/www.stadtmagazin.com\/panorama\/wasser-unser-taeglich-brot-im-faktencheck\/6607\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Einhaltung der Trinkwassergrenzwerte (opens in a new tab)\">Einhaltung der Trinkwassergrenzwerte<\/a> sorgen. Wie hoch diese Grenzwerte sind, ist in der Trinkwasserverordnung geregelt. Es wird zwischen chemischen, mikrobiologischen und radiologischen Grenzwerten differenziert. Die Grenzwerte sind bewusst sehr niedrig gehalten. Sie liegen also deutlich unter den Werten, bei denen ein Mensch tats\u00e4chlich erkranken k\u00f6nnte. Grenzwerte von null werden jedoch nicht gefordert. Das liegt daran, dass Wasser ein Naturprodukt ist. Es nimmt daher unterschiedliche nat\u00fcrliche Stoffe aus der Natur auf. Darunter Aluminium, Blei und Uran. Solche R\u00fcckst\u00e4nde komplett zu entfernen, ist so gut wie unm\u00f6glich und nicht notwendig. Bei den mikrobiologischen Anforderungen sieht das schon anders aus. Bei E. coli beispielsweise liegt der Grenzwert tats\u00e4chlich bei null. Die Kontrolle des Wassers unterliegt den Versorgungsunternehmen selbst. Allerdings werden diese wiederum von den \u00f6rtlichen Gesundheits\u00e4mtern kontrolliert. Also dieselben \u00c4mter, die auch f\u00fcr die Kontrolle von gastronomischen Betrieben zust\u00e4ndig sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Frage ob Leitungswasser oder Mineralwasser ges\u00fcnder ist, besch\u00e4ftigt Experten schon seit vielen Jahren. 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